Сидячий образ жизни способствует скоплению триггерных точек в мышцах спины, что чревато проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Массаж спины направлен на то, чтобы улучшить кровообращение и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. На первом этапе мастер разогревает мышцы, чтобы облегчить путь к глубокой мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И на данном этапе он осуществляет интенсивные приёмы типа похлопывания, "раскатывания" и т.д. Специалист проходится по всем зонам вдоль линии позвоночника: от копчика, лопаток и до шеи. В конце все воздействия направлены на успокаивание мышц.